Goede nachtrust

Makkelijk in slaap vallen, doorslapen èn uitgerust wakker worden.

Bijna een kwart van de nederlanders ouder dan 25 jaar heeft slaapproblemen. Dat is best veel en het zou heel mooi zijn dat aantal naar beneden te krijgen.



Te volle kasten en veel spullen in je slaapkamer. Veel mensen benutten zelfs ook de ruimte onder hun bed. Slapen óp je spullen, waar ook de stofnesten feest vieren. Het geeft onrust en dat werkt zelfs door als je slaapt.

Je hebt de volledige rust hard nodig om weer goed op te laden voor een nieuwe dag.

Een rustige, opgeruimde kamer komt dus de slaap ten goede. Lukt het je niet zelf de rust in je slaapkamer te krijgen? Heb je een duwtje in de rug nodig? Wees lief voor jezelf en je nachtrust en vraag om hulp. Welterusten!

  • Instagram - White Circle
  • Facebook - White Circle
  • LinkedIn - White Circle
  • Google+ - White Circle

Elsenburg Consultancy

nicole@drtidyup.nl     

06-27052347 


KVK 68670516

Btw NL122828720B01

Bank NL 78 ASNB 0950 1698 54

Klik hier voor de privacyverklaring

© 2020-21 by DR TIDY UP